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Diese 5 ballaststoffreichen Lebensmittel helfen beim Abnehmen

Wer abnehmen möchte, muss bekanntermaßen die Kalorienzufuhr senken und den Anteil an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten erhöhen. Ein Grund dafür sind die in diesen Lebensmitteln enthaltenen Ballaststoffe. Sie fördern die Verdauung, machen satt und zügeln so das Bedürfnis nach kalorienreichem Essen. Was Ballaststoffe sind und warum wir sie brauchen, wird auf dieser Seite erklärt. Womit Weiterlesen…

Gehört das Glücksspiel zur Kultur?

Wir gehen in Museen, ins Theater und hören uns Konzerte an. Keiner würde jemals behaupten, dass es sich hierbei nicht um Tätigkeiten im Bereich der Kultur handelt. Doch wie sieht es mit dem Glücksspiel aus? Ist dieses ebenfalls eine künstlerische, gestaltende Leistung unserer Gemeinschaft? Die Geister mögen sich bei dieser Frage scheiden, doch gibt es Weiterlesen…

Herbstzeit ist Wanderzeit

Was ist die schönste Zeit rund um die Region am Tegernsee? Ganz klar – der anstehende Herbst lässt die Natur in ganz besonderer Farbenpracht erstrahlen. Was wäre nur Bayern ohne die gelb-roten Blätter der Ahornbäume im Herbst? Genau jetzt lädt die wunderschöne Region im herrlichen Oberbayern dazu ein, die Landschaft rund um den Tegernsee einmal Weiterlesen…

Die Top Jobs der Woche

Grüner wird’s nicht

Grüner wird’s nicht bei den heutigen Top Jobs der Woche. Wir haben für alle, die einen grünen Daumen besitzen und gerne mit Schaufel, Harke und Gieskanne arbeiten, ein paar passende Jobangebote herausgesucht. Jetzt bewerben. Weiterlesen…


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