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Zumba Kurs ab Montag, 09.04.

TANZEN SIE SICH FIT! – Zumba

Von Redaktion

Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Programm, das Lust auf Bewegung macht!

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen und arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik.

Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.

Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt.

Die Abfolge der Schritte und Dehnungen ist leicht erlernbar.

ab Montag, 09.04.2018
19.15 – 20.15 Uhr
Bad Wiessee, Hagngasse 49 a

Anmeldung: vhs im Tegernseer Tal e.V., Tel. 08022-1313
oder online unter www.vhs-imtal.de


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