Solange sich die Tagestemperaturen wochenlang zwischen 25 und 30 Grad bewegten, konnte man sich kaum vorstellen, dass sich der Sommer innerhalb eines Tages verabschieden könnte. Aber er kann. Nun fühlt sich das Wetter unwiderruflich nach Herbst an und Fotos wie dieses lösen bei Sommerliebenden eine leise Wehmut aus.
Doch zugleich ist die Badesaison am Tegernsee längst nicht vorbei. Jetzt trennt sich gewissermaßen die Spreu vom Weizen, also die Warmbader von den Unverfrorenen, nämlich jenen, bei denen das Schwimmen im See keine Sommerlaune ist, sondern ein Ganzjahressport.
Schließlich trainiert es nicht nur den Körper, wenn man sich wohldosiert dem kalten Wasser aussetzt, sondern bringt mehr mentale Stärke und ein positives Gefühl von Selbstwirksamkeit. Allerdings ist diese Abhärtung nicht für jeden gesundheitlich empfehlenswert. Wer also den Herbststart nutzen möchte, um in diesem Winter auch zu den Eisbadenden im Tegernsee zu gehören, sollte sich durchaus auf einschlägigen Webseiten informieren, und zum Beispiel bei Bluthochdruck auch bei seinem Hausarzt. Und wenn alles passt, na, dann rein ins eiskalte Badevergnügen!
SOCIAL MEDIA SEITEN
