Also, nichts wie raus ins herrliche Weiß! Körper und Seele lechzen geradezu nach viel Licht und frischer Luft. Dabei ist es egal, ob man am See eine Runde dreht, mit Schneeschuhen oder Skiern an den Füßen unterwegs ist oder den Schlitten aus dem Keller holt.
Die Bewegung zählt. Wie so oft gilt es, einfach loszulegen und die wichtigen Dinge nicht auf die lange Bank zu schieben. Besser ist’s nämlich, man hebt sich die Bank zum entspannten Ausruhen hinterher auf. 😉
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