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am Freitag 13.04.2018

Vortrag: Entspannung fängt im Kopf an

Von Partner News

Meditation heißt Entspannung und dient dazu, im Kopf fit zu werden. Im Zuge dessen wird am 13.04.2018 ein Vortrag der vhs stattfinden.

Frau Susanne Schwarz wird die vhs Gruppe ab Freitag den 13.4.2018 in den Räumen der vhs im Tegernseer Tal in Bad Wiessee Freizeitanlage Hagngasse 49a unterrichten. Der Kurs wird an drei Nachmittagen ab 17.00 Uhr stattfinden.

Meditation sollte so selbstverständlich sein wie Zähne putzen sein. Es ist eine effektive und wissenschaftlich anerkannte Methode zur Unterstützung des Stressabbaus.

Die Kursleiterin begleitet Sie mit ausgewählten Texten, bei beruhigender Hintergrundmusik auf einer Reise ins Innere. Lernen Sie sich auf die eigenen Gefühle und Sinne zu konzentrieren und Ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, Anfänger oder Wiedereinsteiger.

Susanne Schwarz wird Sie am Freitag, den 13.04.2018 ab 17.00 Uhr in der Freizeitanlage Bad Wiessee (Hagngasse 49a) begrüßen.

Anmeldung und Info: vhs im Tegernseer Tal 08022 1313.


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